чтобы разложить все по полочкам нужен взгляд со стороны. начну, наверное, издалека. я из категории «понаехавших в москву», очень сюда рвалась из своего родного провинциального города, расположенного всего в 200 км. дорвалась. первое мое здешнее место работы возникло благодаря повышению по карьерной лестнице. мой тогдашний работодатель привез меня в московский офис, сказав «здесь ты будешь работать», дал ключи от съемной квартиры, сказав «здесь ты будешь жить». никаких трудностей «покорения столицы» у меня не было. потом у меня возник буквально потолок карьеры на том самом месте, активно хотелось развития и совершенно случайно я попала на работу моей мечты. случилось это уже больше 2х лет назад. за 2 года было много трудностей-совершенно другой, абсолютно убойный темп работы, колоссальная ответственность, очень эмоционально выматывающие совещания, но и соответствующая материальная компенсация. я справляюсь, даже получила повышение. но с каждым днем, когда я успеваю думать о чем-то кроме работы, во мне крепнет желание все бросить и уйти, причем вижу я свой уход достаточно радикальным- возвращение в родной город. теперь все мой тараканы, опасения, плюсы и минусы, которые я уже тысячу раз маниакально пыталась свести во множество таблиц и придумать универсальную формулу решения.
итак плюсы:
-в родной провинции достраивается моя квартира, по сути, теоретически мне есть куда возвращаться
-там же вся моя семья: любимый и что очень важно любящий мужчина, родители, бабуля
-из одного конца города в другой можно добраться на машине минут за 20 (для меня это очень критично, организм в последнее время очень плохо переносит все поездки- просто необъяснимый панический страх)
-опять же до дачи, которую стала безмерно любить 15 минут езды, там же лес, озеро, шашлыки и прочие природные радости
-предполагаю, что мой мужчина под боком постоянно будет держать меня в тонусе, опять же с ним вместе я наконец-то осилю бассейн и тренажерный зал
-думаю, что наконец то смогу обрести душевное спокойствие
минусы:
-самый огромный- мой ежемесячный доход уменьшится в разы (если очень повезет с работой раза в 3, если не очень раз в 5, на большее я не согласна, при этом даже если уменьшение будет раз в 5, эта планка все равно выше среднего дохода по региону)
-я боюсь, что тамошний размеренный темп работы мне быстро надоест, ибо я хоть и безмерно уставший, но трудоголик

итак, в сухом остатке, я достаточно квалифицированный, но узкопрофильный специалист. демо-версий переезда не бывает, я не на 100% уверена, что смогу чувствовать себя комфортно так резко «затянув пояс». идеальный вариант уйти в декрет с текущего места работы, переехать и там уже осмотреться, но боюсь у меня не хватит ни физических ни душевных сил еще так долго быть здесь, рожать ребенка, в состоянии, когда я рыдаю несколько раз в неделю и практически не расстаюсь с чудесной смесью «пустырник-валерьянка-корвалол» тоже какт не очень хочется.

всем, кто дочитал-спасибо, жду Ваших комментариев, очень надеюсь они помогут мне разложить все по полкам

апд. спасибо, дорогие, за ваши комментарии. паззл кмк сложился!
в последнее время мы с моим мужчиной все чаще обсуждаем рождение ребенка и я каждый день чувствую себя «уже чуть-чуть беременной», сегодня, когда слезы опять почти подступили к глазам я поняла, что плакать то хочется от того, что все мои любимки далеко и что вот я вся такая уставшая пришла с работы, а никто даже не обнимет и что-то какт первый раз осознала, что я просто панически боюсь остаться здесь совсем одна будучи беременной, со всеми токсикозами и перепадами настроения, при этом перспектива получать находясь в декрете 40% зарплаты была заманчива. обсудили все это с моим мужчиной, помониторили интернет, оказывается государство все давно за нас придумало максимальный размер выплат по уходу за ребенком составляет 14 600, идя от обратного, чтобы его получать моя зп должна быть всего 36 500, что вполне реально даже в моей провинции, которая меня так манит.
выход: чуть-чуть отпустить мысли о ребенке,взять себя в руки, увеличить накопительную часть зп, дождаться сдачи дома и валить туда заниматься ремонтом, планированием семьи и тп. осталось всего то года пол))

AcademSMI.ru рекомендует: собачья еда

25 Responses to Психология:работа vs душевное равновесие

  1. Iroiut:

    Вы в этом городе с этой работой жить_успеваете?
    Или только работа-дом-работа?

  2. AknTuT:

    будни работа-дом-работа, на выходных иногда успеваю сделать «глоток жизни», но уже совсем не так, как раньше, это то и тяготит. добавила апдейт

  3. Iroiut:

    прочла апд
    очень разумное и взвешенное решение, имхо
    удачи вам!

  4. Muimsk:

    «но боюсь у меня не хватит ни физических ни душевных сил еще так долго быть здесь, рожать ребенка, в состоянии, когда я рыдаю несколько раз в неделю и практически не расстаюсь с чудесной смесью «пустырник-валерьянка-корвалол» тоже какт не очень хочется.»

    Здравствуйте!
    А я боюсь, что стоит начинать с того, что вы либо на грани либо за гранью нервного срыва. И находясь в таком положении вы предполагаете принять то или иное решение? Боюсь, оно в любом случае будет сверхэмоциональным и непродуманным, тк. вы, повторюсь, либо на грани нервного срыва, либо уже за гранью. Психолог/психоневролог/психотерапевт/психиатр все к вашим услугам, вначале нужно разрешить текущую ситуацию, сбить депрессию, эмоциональное перенапряжение, а уж потом несколько успокоившись, начать думать «за перспективу».

  5. Ani007:

    Доход уменьшится, зато здоровья прибудет. Ведь в жизни, сами знаете, что главнее

  6. Otmsk:

    Простой вариант, на уровне поведения — сменить работу на более спокойную, или сократить рабочий день, с соответствующим снижением зарплаты, но остаться при этом в Москве?

  7. AknTuT:

    я честно думала об этом, точнее так мне виделся самый первый выход из ситуации, только вот сейчас я в москве ради денег, а вот уменьшение дохода приведет к ситуации, когда денег стало меньше, а все мои родные и любиме все так же далеко

  8. Otmsk:

    Ну ведь количество свободного времени увеличится, а это значит, что вы не будете так уставать и убиваться на работе.

  9. JlWoman:

    А у Вас были отпуски за время московской работы?

    Как Вы их проводили?

  10. AknTuT:

    были, только они максимум 10 дней. в основной массе, это два-три дня в подмосковном спа, в полной тишине, практически в лесу с любимым мужчиной, остаток недели опять же с ним и родителями и бабулей, в родном доме, на даче и т.д.
    была попытка выбраться в киев, если честно-исплевалась, потому что тело требовало горизонтального положения и долгого сна, а мозг все время посылал осматривать окресности

  11. JlWoman:

    То есть большую часть отпуска работали по дому или на даче?

  12. Ati77:

    Не можете выбрать между двумя вариантами — ищите третий

  13. Pavous:

    А почему нельзя просто меньше работать и намного меньше нервничать?

  14. AknTuT:

    вот именно поэтому и хочу вернуться)

  15. Pavous:

    Вы знаете, в стрессе существует такое характерное искажение мышления — или — или. Выбор только из двух крайних вариантов. Тем что сейчас и противоположным. В реальности как правило существует целый гладкий спектр возможнойстей между двумя крайностями. Действительно ли единственный способ работать меньше — бросить текущую работу, профессию и уехать из Москвы? Я сильно сомневаюсь, что действительность так сильно ограничена. Можете ли Вы на текущей работе рабтать меньше? Возможно. Очень часто это вполне может быть (и очень часто кажется — что нет). Что может случиться если Вы станете работать поменьше? Вас уволят? Ограничат продвижение в карьере? Так ведь Вы и так соблались уходить — какая же это угроза? Можете ли Вы найти другую прилично оплачиваемую работу в этой области, не столь напряженную? Весьма вероятно. Это ведь всего лиш Ваша первая работа, не более того. Наконец можете ли Вы нервничать меньше, делая все то же самое? Я просто гарантирую Ва что да 🙂

  16. NarNope:

    боюсь вырваться из толпы, но есть еще вариант
    не пытаться поймать птицу счастья за хвост
    определить для себя лично, насколько важно семейное счастье, и насколько важно не зависеть от кого-либо

  17. Aveoma:

    ооо. я когда-то в москве в таком состоянии нашла себя не того парня, родила ребенка, собиралась ехать к нему в маленький городок и вообще очень много проблем поимела. а нужно было — дать себе паузу. Уйти с ненавистной работы и дать в морду начальнику. Отдохнуть, полечиться, изменить подход к работе и к жизни. Но тормозов не было и я совершила ряд ошибок. Уверена, что бассейн и тренажерный зал — это не то, ради чего стоит бросать нажитое непосильным трудом. Вы увлечены работой, а ждля работающего человека очень важен (и после рождения ребенка) иметь такое дело. Есть ли у вас возможность сохранив доход уйти в другую компанию, но дать себе больше времени на жизнь? Организовать свое дело?

  18. AknTuT:

    спасибо, подумаю в этом направлении

  19. Aciova:

    Если прислушаться к себе, что бы вам хотелось? Это равнозначно двум плюсам — если переехать — и минусам — если остаться.
    Еще добавьте в минусы то, что вы не сможете себе позволить с новой зарплатой. Машину, отпуск etc.

    A вообще половина ваших плюсов переезда легко достигается отпуском. Вы можете взять отпуск и провести его в вашем городе? Будет и спортзал, и бассейн, и мужчина, и дача, и спокойствие, и какава с чаем Или возьмите больничный.

  20. Aveco:

    Присоединюсь к вопросу про отпуск — был ли он за два года?
    На фоне усталости вы идеализируете жизнь в маленьком городке, мысли об отдыхе и спокойствии застилают вам взор и не дают объективно взвесить варианты.
    А что ваш МЧ? Он живет в маленьком городе и вы встречаетесь по выходным? Он не думает о переезде в Москву?
    А на текущем месте работы вы так пластаетесь потому, что трудоголик и сами так организовываете свою работу или потому что иначе никак?
    Что для вас самое важное в вашей работе?
    А в работе, которую вы в городке сможете найти?

  21. AknTuT:

    про отпуск ответила выше. про МЧ правильно поняли, каждые выходные он здесь со мной, изначально были мысли о его переезде, но когда было принято решение о покупке там квартиры уже какт стало очевидным, что рано или поздно я вернусь. по дурацкому стечению обстоятельств у него именно там хорошая работа, по будням мне очень не хватает его присутствия рядом, но при этом я не представляю, что вот я пришла с работы и нужно еще готовить полноценный ужин и делать какиет домашние дела на которые живя одна можно забить, точнее отложить на вечер пятницы, поэтому я со своей стороны не настаиваю на его переезде.
    на текущем месте работы как ни тяжело это осознавать я расходный материал, у меня абсолютно ненормированный рабочий день и если я вдруг «сломаюсь» тут же найдется замена.
    при всем при этом я скорее люблю свою работу, чем нет, ибо это колоссальный опыт, это нетривиальные задачи каждые день, решение которых задействует много ресурсов, абсолютное отсутствие монотонности, все это я бы и в новой работе хотела видеть. самое страшное для меня, наверное, все таки отсутствие работы как таковой, когда целый день сидишь и не знаешь куда себя деть и чем занять. я трудоголик в хорошем смысле

  22. Aveco:

    Уже немножко определились, да? 🙂
    Желаю удачи в выстраивании семьи и спокойной жизни! Я тоже в прошлом трудоголик, и мне тогда казалось, что без такого темпа будет скучно. Но прошло несколько лет и я оказалась настолько выжата морально и физически, что теперь с удовольствием потихоньку работаю дома и пишу статьи про то, что женщина не предназначена для работы как ломовая лошадь 🙂

  23. OtoNa:

    Добрый день, мой двойник)))
    У меня была ровно такая же ситуация в сентябре 2011 года. Но я себя довела до срыва – я ехала в метро, и на меня смотрели люди, и тогда я понимала, что-то не то, а «не то» было – слезы текли по лицу самопроизвольно, я даже отчета себе в этом не отдавала. Правда я 7 лет прожила в цейтноте, но тут как в самолете – либо летишь, не снижая скорости, либо понимаешь, что нужно приземлиться и плавно снижаешь скорость и высоту, а если не понимаешь этого, то кончается топливо, двигатель выходит из строя и уходишь в пике. Я не поняла и ушла в крутое пике. Ушла «в никуда», бросила все в Москве и уехала в свой маленький город. Не скажу, что стала безмерно счастливой, но спокойнее стала – это факт. Но я то вообще не работаю – проедаю свои накопления, начала копаться в себе, подлечила зубы, прошла обследование у невролога, сходила к психологу. Сплю сколько хочу, могу лечь в 3 утра и встать в 10-11 и никуда не тороплюсь. Готовлю себе вкусную полезную здоровую пищу, ем не спеша и только то, что нравится, а не то, что под рукой))) Сейчас я понимаю, что неправильно в Москве свое время организовала и работу нужно было другую, теперь я отдохнула и пришла в себя, передо мной тоже 2 варианта развития событий, и я тоже сейчас в раздумьях, то ли устроиться в своем городе на 9-10 т.р. в 10 мин пешком от дома, то ли опять в Москву возвращаться, но уже на другой уровень работы и зарплаты, т.е. не рваться к высотам, а просто жить – работать на спокойной работе, снять комнату в пешей доступности от дома, ограничить круг общения и забот.
    В Вашей ситуации много «за» переезд в родной город – это собственная новая квартира, любимый мужчина, дача и небольшие расстояния по городу. Конечно, материальная сторона очень важна, но если для Вас жить и работать в Москве – это «тянуть лямку» и с надеждой ждать «светлое будущее», то оно может и не наступить, а жизнь так и пройдет в ожидании.

  24. AknTuT:

    спасибо за опыт)
    мне кажется я не смогу совсем не работать, просто не буду знать куда себя деть))

  25. OtoNa:

    Пожалуйста.
    А я и не предлагаю Вам совсем не работать, я Вас просто предостерегаю от ухода в крутое пике. Я после 4 лет жизни в Москве тоже не особо с работой хотела расставаться, да и в прошлом году мне нелегко далось такое решение. У меня в прошлом году все наложилось друг на друга, смерть близких, тяжелая болезнь подруги сестры и последующая ее инвалидность, усталость от работы и от съемных квартир, вынужденное вовлечение в решение чужих проблем, недовольство собой и своей жизнью. И я сама себе задала вопрос – И это на всю жизнь? ТАК я буду и дальше жить? А я вообще то жила? Может мне совсем не это нужно, и я живу не свою собственную жизнь, а навязанную социумом?
    Вот именно эти вопросы и ответы на них и привели меня к сегодняшнему результату. Вам еще далеко до кризиса среднего возраста, у Вас есть силы и время. Просто не насилуйте сами себя и не лгите самой себе даже в мелочах. Тогда и не уйдете в пике.
    Удачи Вам в делах и в принятии решения по своей текущей проблеме!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *